Ci sò duie proteine chì aiutanu à mantene a pelle tesa, liscia è senza rughe è quelle proteine essenziali sò l'elastina è u collagene. A causa di certi fattori cum'è i danni di u sole, l'invecchiamento è l'esposizione à e tossine presenti in l'aria, queste proteine si decomponenu. Questu porta à l'allentamentu è à u rilassamentu di a pelle intornu à u collu, a faccia è u pettu. Una quistione cum'è cumu stringhje a pelle di a faccia pò esse affrontata in i seguenti modi.
Abitudini alimentari sane
Una dieta sana hè una di e migliori opzioni per rassodà a pelle di u visu. Duvete aghjunghje assai alimenti ricchi di antioxidanti à i vostri pasti. Cù l'usu di questi alimenti, u vostru corpu eliminerà i radicali liberi è aiuterà à rassodà u collagene. Per questu scopu, duvete manghjà frutti cum'è avocado, uva, frutti di a passione è mele. Duvete evità di cunsumà bibite gassate, sale extra, fritture è alcolu.
Applicazione di creme per a faccia
Un'altra bona opzione hè di applicà una crema rassodante per a pelle. Sicondu i spezialisti di a pelle, una crema rassodante per a pelle chì cuntene crisina, alghe wakame è cheratina hè utile per rende a vostra pelle più tonica. Una crema chì cuntene vitamina E hè aduprata per idratà e cellule di a pelle è rende a pelle senza rughe.
Eserciziu per a faccia
Sè qualchissia cerca metudi per stringhje a pelle di a faccia, una suluzione chì vene prima in mente à tutti hè l'esercizii facciali. Ci sò vari esercizii per a faccia per stringhje a pelle. Sè avete un doppiu mentone, pruvate à inclinà a testa in daretu è a bocca deve esse chjusa in quellu mumentu. Fate parechje volte fighjendu u tettu. Pruvate à ripete l'esercizii per centinaie di volte per avè una pelle più soda è senza rughe.
Usendu una maschera faciale
Ci hè un gran numeru di maschere facciali chì pudete fà in casa è furniscenu un risultatu eccellente in quantu à u rassodamentu di a pelle di a faccia. Una maschera facciale à a banana hè una ottima opzione per rassodà a pelle. Per a preparazione di sta maschera, duvete piglià una banana schiacciata, oliu d'oliva è mele. Mischiate bè è applicate a maschera nantu à a faccia è u collu. Questu deve esse lavatu cù acqua fresca dopu un pocu di tempu. Un'altra opzione di maschera facciale hè a maschera facciale à l'oliu di ricinu. Pudete preparà sta maschera facciale mischjendu dui cucchiai d'oliu di ricinu cù suchju di limonu o oliu di lavanda. Per u trattamentu di rassodamentu di a pelle, duvete massaggiare sta maschera in movimenti circulari ascendente nantu à u collu è a faccia. Duvete prima lavà cù acqua tiepida è poi sciacquarla cù acqua fresca. Queste maschere facciali ponu migliurà l'elastina è u collagene è, in questu modu, aiutà à rassodà a pelle.
Duvete pruvà sti metudi per fà a vostra pelle tesa, senza rughe è liscia..
Data di publicazione: 29 di nuvembre di u 2023
