Beneficii per a salute di una manta di sauna infrared

Ci sò numerosi benefici per a salute à una manta di sauna infrared cumpresi, perdita di pisu, sollievu di tensione musculare, disintossicazione, metabolismu aumentatu è un sistema immune più forte. U calore cuntrullatu, cronometratu, pruvucarà u corpu à sudà è liberà toxine. U risultatu hè una perdita di u grassu di u corpu eccessivu. Inseme cù a dieta è l'esercitu, a manta di sauna infrared pò mantene un sistema immune sano è u pesu di u corpu. A perdita di tossine crea un sistema immune sano è pò rinfurzà u vostru metabolismu accelerà a brucia di grassu corpu. A rilassazione hè un altru risultatu di u calore infrared utilizatu in a manta. U calore cuntrullatu calma è calma i musculi dolenti chì permettenu à u corpu di cuntinuà à muvimenti veloce è forte in tuttu u ghjornu.
Precauzioni per l'usu di coperte di sauna
preparazione: Pulite u corpu è assicuratevi chì a pelle hè pulita.
Aduprate vestiti ligeri, assorbenti di sudore è traspiranti.
Prucessu d'usu: Spread the sauna covert flat on the bed or flat ground.
Accende u controller è aghjustate à una temperatura cunfortu (di solitu trà 40 ° C è 60 ° C).
Stendu nantu à a manta di sauna, assicurendu chì u vostru corpu hè còmode è sdraiatu.
Cuminciate a manta di sauna è aghjustate u tempu d'utilizazione secondu i bisogni persunali. Hè ricumandemu di usà per micca più di 15 minuti per a prima volta è cresce gradualmente à circa 30 minuti.
cose chì necessitanu attenzione:
Riempite puntualmente l'acqua durante l'usu per evità a desidratazione.
À a fine, siate prima è poi lentamente si alzate per evità i vertigini bruschi causati da stà.
Evite l'usu eccessivu è l'esercitu vigoru per prevene a fatigue fisica eccessiva.
Certi cundizioni fisichi (cum'è a gravidanza, l'ipertensione, a malatia di u cori, etc.) necessitanu cunsultazione cù un duttore prima di l'usu.
4 、 Metudi di mantenimentu per i mantelli di sauna
A prova di umidità, a prova di roditori è a prova di contaminazione: assicuratevi chì a manta di sauna hè almacenata in un ambiente seccu è pulitu per evità l'umidità è a contaminazione.
Conservazione sicura: Dopu l'usu, mette u pruduttu in un locu sicuru è evite micca di mette oggetti pesanti nantu à ellu per prevene arrughe, deformazioni o danni à u circuitu internu.