Beneficii di a salute di una manta di sauna infrared

Ci sò numerosi benefici di salute in una manta di sauna infrared, a perdita di u pesu, u detoticu di tensione, detotsificazione, u metabolismu aumentatu, è un sistema immune aumentatu. U calore cuntrullatu, timped, pruvucarà u corpu à sudore è liberate tossine. U risultatu hè una perdita di quellu grassu di u corpu eccessivu. À longu cù a dieta è l'eserciziu, a manta infrared Sauna pò mantene un sistema immune sano è u pesu di u corpu. A perdita di i tossini crea un sistema immune sana è pò prumove u vostru metabolismu accelerendu a brusgiata di grassu di u corpu. A rilassazione hè un altru risultatu di u calore infrared usatu in a manta. U calore di u calore cuntrullatu è calendate chì i musculi chì permettenu u corpu per continuà à muviva veloce è forte in tuttu u ghjornu.
Precauzioni per aduprà manta di Sauna
Preparazione: Limpite u corpu è assicurà chì a pelle hè pulita.
Purtà leggeru, sudore assorbendu, e vestitabili.
Processu d'Usu: Sparisce a manta di Sauna Flat in u lettu o a terra flat.
Accrive u controller è Aghjettate una temperatura cumòda (generalmente trà 6) C e 60 ° C).
Sintesi di a manta di Sauna, assicuratevi chì u vostru corpu hè cunfortu è chjinatu pianu.
Accumincia a manta di Sauna è aghjustà u tempu d'usu secondu i bisogni persunali. Hè cunsigliatu di aduprà per micca più di 15 minuti per a prima volta è aumenta gradualmente à circa 30 minuti.
Matteria chì anu bisognu d'attenzione:
L'acqua di rimpiazione puntuale durante l'usu per evità a desidratazione.
À a fine, pusate prima è poi lentamente stand up per evità di taglio brusca causata da stà.
Evite l'usu eccessivu è l'eserciziu vigoru per prevene a fatica fisica eccessiva.
Certe cundizioni fisiche (cum'è a gravidanza, ipertanza, malatie di cori, etc.) necessitanu cunsultazione cù un duttore prima di l'usu.
4, metudi di mantenimentu per manta di Sauna
A prova di u moistu, prova di a prova, è a contaminazione di a contaminazione: A manta di Sauna hè almacenatu in un ambiente seccu è pulitu per evità umidità è a contaminazione.
Stocca sicura: dopu, mette u pruduttu in un locu sicuru è evitate di mette à piazzà oggetti pesanti per prima per prevene arrughe, o danni à l'circuitu internu.